A semana passada já comecei com a alimentação saudável, não comi grandes porcarias, e nem me está a custar...
Esta semana já vou para o ginásio, e em principio também vou para a piscina nadar um pouco, sempre ouvi dizer que faz bastante bem...
O creme vai ser aplicado com mais regularidade (sou preguiçosa, às vezes não meto), e vou tentar beber pelo menos 1 litro de água por dia... Vamos lá ver se isto dá em alguma coisa...
Quem tiver sugestões, aceito.. =D
boa sorte com isso, ando a precisar de fazer o mesmo :p
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